Steve Miller era al 4-lea supraponderal - acum nu le va oferi clienților un centimetru
Este Simon Cowell al lumii slăbitoare, care crede că guru-ul modei Gok Wan vorbește „prostii”, cluburile de slăbire sunt „deprimante”, iar dietele restrictive sunt „b ****** s”.
Hipnoterapeutul Steve Miller împărtășește stilul de vorbire direct al magnatului muzical Simon, dar și capacitatea sa de a-i împinge pe oameni să reușească.
Clienții săi care au pierdut în greutate au pierdut pe locul 2 în tot atâtea luni și, și mai important, au menținut greutatea.
Dacă sunteți în căutarea unei mângâieri ușoare a mâinilor și pe cineva care să se simtă ușor în legătură cu dimensiunile dvs., continuați să căutați. Steve este un antrenor care refuză să se uite la clienți. Este un motivator cu gură motoră, care trece prin claptrap și obține rezultate reale, fiind direct. Foarte direct.
'Nu mi-e frică să folosesc cuvântul f - FAT!' spune Steve.
„Noi, britanicii, ne ferim de acest cuvânt, dar trebuie să ne confruntăm cu el. Mi-ar plăcea să văd scris pe meniuri, dacă sunteți gras, gândiți-vă înainte de a comanda & apos ;. Pe pachetele de țigări dăm avertismente cu privire la taxa de sănătate - de ce nu mâncare?
„Oamenii ca Gok Wan îl îmbracă cu zahăr și spun că femeile sunt curbate sau obositoare. Asta e o prostie absolută. Sunt grase și adesea periculos de nesănătoase, așa că trebuie să știe adevărul.
runde de test cu o diferență
„Clienții varsă ocazional câte o lacrimă când folosesc cuvântul grăsime. Dar să plângi într-o gogoașă nu le va slăbi.
Cu o sinceritate atât de acerbă anti-grăsime, se pare că Steve, care are o practică în Solihull, West Midlands, ar putea să nu câștige mulți prieteni.
Dar realitatea este chiar opusul. Metodele sale unice l-au făcut să devină omul preferat pentru programul de slăbire a familiilor grase de la Sky 1 și înseamnă că este rezervat clienților până în anul viitor.
„Femeilor le este deosebit de utilă această abordare. Ei spun că sunt sincer revigorant, deoarece nici măcar familia lor nu le va spune cum arată cu adevărat ”, spune Steve.
„Le spun ce cred oamenii cu adevărat atunci când se uită la oamenii grași. Le spun, dacă sunteți obezi, îmi pare rău, dar ar trebui să plătiți pentru două locuri pe un avion.
„Sună dur, dar le spun și că le voi susține până la capăt. Voi fi cel mai bun prieten al lor, care nu se tem să spună adevărul.
„Nu strig niciodată pentru că nu trebuie - tonul meu este suficient de puternic. Nu hărțuiesc niciodată, nu folosesc niciodată cuvântul blam. Dar îi anunț pe clienți exact cum îi privesc publicul și le spun că nu mulți oameni îi vor găsi atrăgători, deoarece sunt atât de puțini vânători dolofani acolo.
„Dar nu le-am dat un centimetru - și-au dat deja prea mulți. Nu am câștigat, pentru că deja au avut destule dulciuri. Și nu voi avea niciunul din acelea: Oh, eu sunt cu un os mare & apos; gunoi. Dacă ies cu scuze, le privesc în ochi și spun: „Apoi, rămâneți grăsime atunci. Nu-mi pierde timpul. '
Majoritatea clienților lui Steve au încercat și nu au reușit să slăbească sau să-și mențină pierderea în greutate la cluburile de slăbire, care înregistrează o creștere a numărului de membri în ianuarie, pe măsură ce oamenii își încep dietele de anul nou.
Însăși menționarea unor astfel de cluburi îl face pe Steve să gemă. Inutil să spun că nu este un fan.
Britney Spears rasă capul
- Uf! el spune. „Mi se par foarte deprimante grupurile de slăbire. Nu e de mirare că nu pierzi în greutate dacă stai lângă cineva care este al 20-lea și este aplaudat pentru că a pierdut o jumătate de kilogram. Ar fi putut să meargă la toaletă înainte de cântărire și să fi pierdut asta. Și nu-l începeți să urmeze diete pline de reguli și restricții.
celebritățile olivia merg la întâlniri
„Dietele rigide sunt b ******!”, Spune el.
„Spunând cuiva că nu poate mânca asta, nu trebuie să atingă asta. Este ca și cum ai spune că nu mai pot face sex niciodată. Supraîncărcarea frustrării.
„Adevărul este că mentalitatea trebuie să fie mai întâi sortată. Este mintea peste platou - sau mintea peste grăsime. '
Nutriționiștii nu scapă nici de mânia lui Steve.
„Nutriționiștii sunt răi pentru noi”, insistă el. „Îi încurcă pe toată lumea. Într-un minut ne spun să mâncăm margarină și nu unt, apoi suntem avertizați să nu mai mâncăm niciodată marg. Unul salută nucile ca hrana diavolului, deoarece îngrășează, apoi altul ne ordonă tuturor să mâncăm mai multe nuci. Toți nu sunt de acord.
Chiar și colegii hipnoterapeuți îl iau în gât.
„Sunt uimit de câți hipnoterapeuți grași există”, spune Steve. „Nu ar trebui să ia banii oamenilor pentru terapia cu slăbire. Este ca o fraudă.
Steve, care obișnuia să fie al 4-lea supraponderal, folosește o combinație de sesiuni de coaching individual și hipnoterapie, mesaje text, e-mailuri și apeluri Skype și telefonice pentru a sprijini clienții în drumul lor către atingerea obiectivelor de slăbire.
Cei mai mulți îi raportează în fiecare zi.
El insistă că planurile sale de masă, care respectă regula 80-20 (80% din timp mănâncă sănătos, cu 20% mai puțin), sunt de bun simț, așa cum se detaliază în cartea sa SteveMiller's Slimming Secrets.
„Nu există reguli complicate, ci doar o mulțime de alimente proaspete, neprelucrate. A mânca sănătos este ușor și nu ar trebui să fie chinuitor.
„Dacă clienții îmi spun că iubesc un burger și chipsuri, spun că îl aveți cu moderare. Aveți curry și sticla de vin, dar mâncați bine pentru restul săptămânii.
„Dietele nu privesc privarea.
„Spun clienților, dacă faceți ceea ce spun, veți pierde în greutate și veți învăța cum să o țineți departe.
'Trebuie să fiu puternic cu ei. Știu că sun dur și sunt dur. Dar știi ce simt când pierd 2, 6, 10? Absolut sângeroasă încântată - și atât de mândră aș putea să izbucnesc.
Poate că Steve este un drăguț până la urmă.
semnificația spirituală a numărului 23
Sfaturi de top ale lui Steve, care vorbește direct
- Nu mai pune scuze. Lacrimile și țesuturile nu vă vor oferi un corp ispititor.
- Ridică-te de pe canapea. Canapele alimentează spatele.
- Nu mai plângeți de atitudinea publicului față de persoanele grase. Nu vei schimba oamenii - deci schimbă-te în schimb.
- Sortează-ți mintea. Concentrați-vă asupra rezultatului final și încetați să vă mai plângeți.
- Transformă-ți a ** e-ul catastrofal într-un ** ** drăguț și începe să faci exerciții blânde.
- Arde-ți cărțile de dietă. Sunt o pierdere completă de timp.
Steve mi-a spus că sunt „foarte, foarte gras” - doar pintenul de care aveam nevoie
Rachel înainte și după ce a lucrat cu Steve
Rachel Winstone, în vârstă de 42 de ani, consultant IT din Nuneaton, Warwickshire, a pierdut un incredibil 10 în doar un an de la prima sa întâlnire cu Steve. Ea crede că slăbirea dramatică a fost cea care i-a permis să detecteze o tumoare la sân.
Eram obez morbid și disperat de nemulțumit de asta. Am încercat să slăbesc de-a lungul anilor, dar în cele din urmă am ajuns să pun mai mult înapoi decât am pierdut. M-am apucat de sălbatici, precum chipsuri, brânză și biscuiți.
Am auzit de rezultatele lui Steve și l-am văzut la televizor, așa că l-am căutat. A fost direct cu mine din momentul în care ne-am întâlnit.
Este ușor să vă refuzați să vă îngrășați atunci când utilizați un limbaj conciliant, cum ar fi & apos; plus-size & apos; sau & apos; supraponderal & apos ;. Steve nu a spus nimic din asta - nu a spus că sunt mare, dar frumos. M-a așezat și mi-a spus: „Rachel, ești foarte, foarte grasă. Dar pot ajuta.
sarbatori de iarna ieftine 2018
Îmi place abordarea sa directă. Nu are scuze și de asta am nevoie. Nu mă stimulează în acțiune să mi se spună că este OK când m-am îngrășat. În schimb, motivația și emoția sunt cele mai importante instrumente în abordarea lui Steve.
Acum primesc mai mult un zbucium de la obținerea unei pierderi pe cântar decât fac din mâncare.
Hipnoterapia a încorporat într-adevăr controlul obiceiurilor mele alimentare în psihicul meu și m-a făcut să recunosc obiceiurile care trebuiau schimbate. Sporindu-mi stima de sine, Steve m-a făcut să simt că îmi pot cuceri pofta de mâncare. Dacă făceam mișcare, aș auzi vocea lui în capul meu spunând: „Arzi grăsime și ești fabulos!”
El spune mereu că nu trebuie să te temi de mâncare. Dacă doriți un burger, aveți unul - doar nu în fiecare zi.
Când am ajuns la cea de-a 10-a pierdere în greutate magică, eram amândoi extazi.
Sunt convins că fără ea nu aș fi detectat niciodată o tumoare în sânul meu. Pe măsură ce cadrul meu se slăbea, am devenit mai conștient de corp și am fost alarmat să găsesc o bucată.
Din fericire, a fost benign, dar a trebuit să fac două runde de operație pentru a o elimina în ianuarie trecut.
Mă simt mai fericită și mai sănătoasă decât am fost vreodată. A fost nevoie de o dragoste grea pentru a mă aduce aici, dar a meritat.
Pentru mai multe informații despre programele lui Steve, vizitați yourweightlossmaster.com
