Câtă cofeină este OK?(Imagine: Getty)
Moașele sprijină apelul oamenilor de știință pentru o revizuire radicală a ghidurilor de sănătate, astfel încât viitoarelor mame li se spune să reducă consumul de cofeină la zero în timpul sarcinii.
Consumul de cafeină în orice cantitate în timpul sarcinii este rău pentru bebeluș, potrivit unei analize publicate în BMJ Evidence Based Medicine.
Ghidul NHS, care recomandă limitarea aportului de cofeină în timpul sarcinii la 200 mg pe zi, egal cu două căni de cafea instant, ar putea fi acum modificat.
Dr. Mary Ross-Davie, de la Colegiul Regal al Moașelor, a declarat: Este necesar să se asigure că femeile sunt capabile să facă alegeri în cunoștință de cauză cu privire la ceea ce mănâncă și beau în timpul sarcinii.
Moașele vor sprijini femeile să facă acest lucru, ținând cont de aceste cercetări recente. Este important ca toate dovezile disponibile să fie luate în considerare pentru a forma recomandările Regatului Unit și sperăm că ghidul actual va fi revizuit în lumina acestor constatări.
Profesorul Jack James, de la Universitatea Reykjavik din Islanda, a studiat 1.261 de articole revizuite de colegi care leagă cofeina de rezultatele sarcinii.
El a spus: Consumul de cofeină maternă a fost asociat cu un risc crescut pentru patru rezultate adverse: avort spontan, naștere mortală, greutate mică la naștere și / sau mic pentru vârsta gestațională și leucemie acută din copilărie. Patru din cinci studii observaționale au raportat, de asemenea, legături semnificative între consumul de cofeină al unei mame și obezitatea ulterioară a copiilor. Prof. James a spus: Dovezile științifice susțin femeile gravide și femeile care se gândesc la sarcină fiind sfătuiți să evite cofeina.
El a spus că riscul legat de cofeină a fost raportat cu niveluri de consistență moderate până la ridicate pentru toate rezultatele.
Tăierea completă a ceaiului și a cafelei ar putea fi o luptă pentru multe femei. Ultimele cifre arată că peste 165 de milioane de cești de ceai sunt consumate zilnic în Marea Britanie și 95 de milioane de căni de cafea.
(Imagine: Getty Images)
Acest lucru funcționează la o medie de cinci ceaiuri sau cafele pe zi pentru majoritatea adulților.
Cu toate acestea, Daghni Rajasingam, de la Colegiul Regal de Obstetricieni și Ginecologi, a declarat: Rezultatele acestui studiu se adaugă la un număr mare de dovezi care susțin aportul limitat de cofeină în timpul sarcinii, dar femeile însărcinate nu trebuie să taie complet cofeina, deoarece sugerează hârtia.
Citeste mai mult
Sarcina
Femeile gravide ar trebui să doarmă în lateral Nașterea vaginală după secțiunea c este periculoasă Fumatul în timpul sarcinii dăunează fertilității Carbon descoperit în placentele femeilorDupă cum se menționează în studiu, nivelurile ridicate de cofeină în timpul sarcinii pot duce la avort spontan, iar bebelușii au o greutate mică la naștere și pot duce la creșterea excesivă în greutate în primii ani ai copilului, ceea ce poate crește riscul de probleme de sănătate mai târziu în viață.
Cu toate acestea, așa cum au descoperit alte cercetări - și potențial mai fiabile -, femeile însărcinate nu trebuie să elimine în totalitate cofeina, deoarece aceste riscuri sunt extrem de mici, chiar dacă limitele recomandate de cofeină sunt depășite.
când începe fratele mai mare 2014
